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　　文/羊城晚報(bào)記者 林清清 通訊員 沈中

　　醫(yī)案 小陽(yáng)，4歲半，咳嗽2月余

　　小陽(yáng)今年4歲半，一直活潑可愛(ài)，很是乖巧。但最近1年來(lái)，小陽(yáng)吃飯變得拖拖拉拉，脾氣暴躁，哭鬧說(shuō)來(lái)就來(lái)，還動(dòng)不動(dòng)就丟東西、砸玩具。廣州氣候多濕熱，再加上小陽(yáng)總是便秘，三四天才解一次大便，媽媽經(jīng)常給小陽(yáng)喝涼茶清熱祛濕，還煮了各種蔬菜湯，日常搭配水果酸奶。結(jié)果小陽(yáng)的癥狀不僅沒(méi)有緩解，還總是容易感冒、咳嗽、鼻塞。天熱后家里早早開(kāi)起了空調(diào)。五一假期去從化滑雪后，小陽(yáng)的咳嗽就再?zèng)]停過(guò)。家長(zhǎng)心急如焚，聽(tīng)說(shuō)德叔治療咳嗽很有一手，連忙帶小陽(yáng)來(lái)向德叔求助。

　　德叔解謎 脾虛致肺弱，“母”病致“子”傷

　　德叔認(rèn)為，小陽(yáng)諸多癥狀，源頭在于飲食寒涼過(guò)度，致脾胃受損。小兒是稚陽(yáng)之體，形體臟腑發(fā)育尚未完全，本就容易肺脾不足。脾胃是全身氣血化生的源頭，氣血產(chǎn)生不足便不能充養(yǎng)肺臟，肺氣虧損則不能固護(hù)肌表。同時(shí)肺為“嬌臟”，很容易受外界邪氣侵犯，導(dǎo)致感冒、咳嗽、鼻塞流涕等呼吸道癥狀?？梢?jiàn)脾病殃及肺，“母病傷及子”。

　　另外，中醫(yī)認(rèn)為，脾臟五行屬土，肝臟五行屬木，土能克木，防止肝氣升發(fā)過(guò)快。而小兒為純陽(yáng)之體，生長(zhǎng)發(fā)育迅速，疾病變化快，若脾氣虛弱不能制約肝臟，肝氣偏旺便會(huì)出現(xiàn)睡眠不安、脾氣暴躁。

　　治療上，德叔以宣肺止咳為先，重點(diǎn)調(diào)補(bǔ)脾肺。堅(jiān)持服藥1周后，孩子咳嗽的癥狀基本消失；繼續(xù)鞏固1周后，胃口和睡眠也得到了極大改善，至今仍堅(jiān)持復(fù)診。

　　預(yù)防保健 固護(hù)陽(yáng)氣莫小瞧，小兒推拿助止咳

　　中醫(yī)認(rèn)為小兒為“純陽(yáng)之體”，生長(zhǎng)發(fā)育迅速，但小兒又是“稚陽(yáng)”，臟腑生理功能不全，所以對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)固護(hù)陽(yáng)氣十分重要。炎夏要學(xué)會(huì)巧用空調(diào)，不要對(duì)著直吹空調(diào)，可以開(kāi)另一個(gè)房間的空調(diào)或間斷關(guān)一下空調(diào)。要注意飲食適度，均衡膳食，保證充足營(yíng)養(yǎng)；陽(yáng)光溫和時(shí)可多去戶外曬太陽(yáng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉，吸收大自然陽(yáng)氣。此外，受涼后出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀時(shí)，可將生姜片置于天突穴反復(fù)來(lái)回搓熱，或敷在天突穴5-10分鐘，可起疏風(fēng)散寒止咳之效。

　　德叔養(yǎng)生藥膳房 五指毛桃鯽魚(yú)湯

　　材料：鯽魚(yú)兩條，山藥(鮮品)80克，五指毛桃30克，陳皮3-5克，生姜2-3片，蜜棗1枚，食用油、精鹽適量。

　　功效：益氣補(bǔ)肺，健運(yùn)脾胃。

　　烹制方法：上述食材洗凈，山藥去皮切塊；食用油放入鍋中，待炒熱后，鯽魚(yú)入鍋煎至兩面微黃；將上述食材全部放入鍋中，加入清水1250ml(約5碗水)，武火煮開(kāi)后改文火煮45分鐘，最后加入適量精鹽調(diào)味即可。