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　　中新網(wǎng)10月28日電 首檔健康生活體驗(yàn)觀察類真人秀《哎呀好身材》正在熱播，喬杉、張?zhí)鞇?、凌瀟肅、王菊節(jié)目中四位明星嘉賓通過親身體驗(yàn)與大家分享了各類花式健康生活范本，同時(shí)也傳遞了許多美好的正能量。

　　本期節(jié)目中，喬杉特地趕回東北陪母親過中秋節(jié)，一大早隨母親來到公園晨練，還加入廣場舞隊(duì)伍，卻一直跟不上杉媽輕盈的舞步節(jié)奏。隨后喬杉又解鎖踢毽子，沒想到他敏捷的身手輕松應(yīng)對，讓人驚喜。然而公園內(nèi)也是臥虎藏龍，七十歲老奶奶臂力驚人，玩吊環(huán)來回甩蕩一臉輕松，喬杉強(qiáng)撐了兩下就敗下陣來，惹來眾人爆笑。

　　杉媽還為喬杉準(zhǔn)備了最愛的酸菜餡餃子，雖然嘮叨著要喬杉控制飲食，但看著喬杉吃得一臉滿足又倍感欣慰，面對喬杉的暴風(fēng)稱贊甚是歡喜，為了勸吃還使出了猜丁殼的計(jì)策，母親的關(guān)愛與矛盾讓大家都深有共鳴。

　　而喬杉妻子因?yàn)橐疹檶殞殯]能一同回家，貼心的提前給婆婆準(zhǔn)備了不少生日禮物，杉媽雖然一直埋怨亂花錢卻忍不住嘴角的笑意，婆媳關(guān)系其樂融融，家人間的暖心互動(dòng)也讓現(xiàn)場氣氛不斷升溫。隨后喬杉帶媽媽一起體驗(yàn)做美容。

　　完美而溫暖的一天也到了尾聲，在回家的路上，喬杉囑咐媽媽也要多運(yùn)動(dòng)注意健康的生活，言語間透著對媽媽的關(guān)心和不舍，溫馨的味道讓現(xiàn)場一眾觀察員感動(dòng)不已。喬杉表示：“父母這代人都是怕孩子為他們花錢，現(xiàn)在條件稍微好一點(diǎn)了，就想帶他們嘗試不同的東西，用新鮮充實(shí)他們的生活，多陪伴他們。”

　　節(jié)目開播至現(xiàn)在，嘉賓們都有了很大的改變，下周《哎呀好身材》將迎來最終的考驗(yàn)時(shí)刻。據(jù)悉，節(jié)目每周日中午12點(diǎn)在芒果TV，16點(diǎn)湖南衛(wèi)視播出。