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被人說(shuō)胖太“扎心”? 防治肥胖了解一下
發(fā)布時(shí)間:2019-05-17  文章來(lái)源:新華網(wǎng) 點(diǎn)擊:695792

  新華社成都5月11日電(記者董小紅)走路、跳躍、呼吸……這些常人做起來(lái)再簡(jiǎn)單不過(guò)的事,對(duì)他們來(lái)說(shuō),卻并非易事。

  在醫(yī)學(xué)上,這部分人被定義為肥胖癥患者。體重指數(shù)是目前比較普遍使用的一個(gè)肥胖指標(biāo),體重指數(shù)的計(jì)算方法為體重(千克)除以身高(米)的平方。目前我國(guó)成人體重指數(shù)在18.5-23.9范圍內(nèi)為正常,體重指數(shù)大于24為超重,大于27為肥胖。過(guò)度肥胖除了影響外形,還會(huì)引發(fā)一系列疾病,甚至可能讓人命懸一線。

  5月11日是“世界防治肥胖日”。記者走近過(guò)度肥胖群體,傾聽(tīng)他們的故事,了解防治肥胖的最新方式。

  “經(jīng)常被人說(shuō)胖,真的很傷心。”成都姑娘小利(化名)無(wú)奈地說(shuō)。結(jié)婚前她的體重就有150斤,之后越來(lái)越胖,現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到265斤。肥胖讓她走路都成問(wèn)題,還合并出現(xiàn)了高血壓、高血脂等疾病。

  “兒子現(xiàn)在才3歲,我真怕自己哪天突然就不在了,他咋辦?”作為母親,支撐她走下去的是陪孩子長(zhǎng)大的信念。

  “在臨床中,大約1/3的就診肥胖患者存在一定的負(fù)面情緒問(wèn)題,尤其是產(chǎn)后肥胖的女性患者,還可能因此誘發(fā)抑郁癥。”成都市第三人民醫(yī)院肥胖與代謝性疾病中心主任劉雁軍說(shuō),對(duì)于這部分患者,除了治療,還需要心理干預(yù),通過(guò)多學(xué)科綜合發(fā)力,才能真正幫助患者實(shí)現(xiàn)身心健康。

  “因?yàn)樘?,我已?jīng)很久沒(méi)拍過(guò)照了。減重后我想跟兒子一起拍張好看的照片,發(fā)到朋友圈炫耀一下……”小利充滿期待地說(shuō)。

  湖北武漢市民黃鑫(化名),身高1.69米,體重卻達(dá)到532斤,因?yàn)榉逝殖霈F(xiàn)了心功能不全、睡眠呼吸暫停等一系列問(wèn)題。

  “曾經(jīng),我都不敢照鏡子,甚至想過(guò)結(jié)束生命。”黃鑫說(shuō),過(guò)度肥胖讓他沒(méi)有信心面對(duì)未來(lái)。

  2017年,他從武漢輾轉(zhuǎn)來(lái)到成都市第三人民醫(yī)院接受減重手術(shù)。手術(shù)涉及10多個(gè)科室,參與的醫(yī)護(hù)人員就有100余名。“第一期手術(shù)通過(guò)微創(chuàng)技術(shù),將他水袋狀的胃改造成了細(xì)長(zhǎng)的香蕉狀。”劉雁軍說(shuō),手術(shù)同時(shí)切除了一部分胃里的分泌細(xì)胞,抑制饑餓感,由此達(dá)到控制飲食的目的。

  現(xiàn)在,黃鑫的體重下降至310斤。為了進(jìn)一步幫他回歸適宜體重,醫(yī)院近期將為他進(jìn)行減重二期手術(shù)。

  “肥胖患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)治療,避免延誤病情。”劉雁軍說(shuō),現(xiàn)在不少患者對(duì)肥胖缺乏正確認(rèn)識(shí),也不了解科學(xué)的減重治療方式。目前,80%以上的肥胖患者可通過(guò)生活干預(yù)、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等形式減重,而過(guò)度肥胖患者則需通過(guò)減重手術(shù)才能達(dá)到較好的治療效果。

  記者了解到,早在2011年,成都市第三人民醫(yī)院便開(kāi)展了首例外科減重手術(shù),8年時(shí)間已經(jīng)幫千余名過(guò)度肥胖患者減重,但達(dá)到手術(shù)指征并進(jìn)入手術(shù)環(huán)節(jié)的患者僅占就診患者總量的10%。“肥胖患者要及時(shí)就醫(yī),根據(jù)自身情況進(jìn)行科學(xué)治療。”劉雁軍提醒說(shuō)。

  “現(xiàn)在,我對(duì)以后的生活又有期待了。”正在等待第二次減重手術(shù)的黃鑫說(shuō),他正拿著手機(jī)瀏覽購(gòu)物網(wǎng)頁(yè),準(zhǔn)備買(mǎi)一些新衣服在手術(shù)后穿上。

  劉雁軍還提醒,肥胖患者減重應(yīng)主動(dòng)控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),“管住嘴、邁開(kāi)腿”,在養(yǎng)成良好的生活方式的同時(shí),不能盲目相信各類(lèi)減肥廣告;對(duì)于體重指數(shù)過(guò)大的過(guò)度肥胖患者,運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)還要注意循序漸進(jìn),剛開(kāi)始鍛煉時(shí)不應(yīng)操之過(guò)急,避免關(guān)節(jié)受傷。